Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.
Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.
Категория: пищевое производство
ISBN: 9785001696513
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2008
Легальная стоимость: 449.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():