Фитнес объединяет в себе две главных задачи: Первая – поверхностная, о которой все знают – привести фигуру в норму, а вот вторая – это укрепление мыщц, о ней мало кто задумывается. Казалось бы – зачем нам укреплять мышцы? Мы же не солдаты, не грузчики – мы нежные и утончённые леди! Так-то оно так, милые дамы, но вы же не хотите превратиться через несколько лет в расплывшуюся улитку?
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 9785449016911
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 78.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():