Больше никакой бессонницы: руководство к полноценному сну

2.8 из 5, отдано 19 голосов

Устали от перевернутых ночей и разбитого утра? Эта книга — ваш билет к глубокому, восстанавливающему сну. Откройте для себя методы биохакинга, чтобы победить бессонницу, нормализовать циркадные ритмы и просыпаться отдохнувшими и полными энергии.

Категория: здоровье

ISBN: 9785007080651

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2026

Легальная стоимость: 200 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Больше никакой бессонницы: руководство к полноценному сну» онлайн:

Комментарии ():