В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов. Практика» — ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любой ситуации. Все стратегии: Легко выполнить. Быстрый эффект. Бесплатны или доступны. Не позволяйте стрессу управлять вами! Изучите руководство и начните путь к спокойствию.
Категория: здоровье
ISBN: 9785007027762
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 200 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():