Медитация для рисования мандал – это особенный процесс, сочетающий творчество и внутреннюю работу. Эта практика помогает сосредоточиться на своих желаниях, настроиться на их исполнение и в то же время насладиться процессом создания чего-то уникального. Вот как вы можете подготовиться и настроиться: Подготовка 1. Выберите место и время. Найдите тихое, спокойное место, где вас никто не будет беспокоить. Выберите время, когда вы чувствуете себя расслабленно и спокойно, например, утром или перед сном
Категория: нейропсихология
Правообладатель: Автор
Год: 2024
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 6+
Комментарии ():