Природа не заключала с нами договора о долголетии, а тело ведет свою бухгалтерию без скидок на характер и добрые намерения. Эта книга начинает там, где заканчивается ярмарка чудесных таблеток: смерть неизбежна, но помогать ей раньше срока вовсе не обязательно. Здесь старение разобрано как цепь тихих поломок, от сахара и давления до сна, воспаления и работы мозга. Без культа вечной молодости, без обещаний прожить сто пятьдесят лет, без утешительной лжи. Только неприятное преимущество знания: увидев, как именно мы каждый день складываем риски, уже труднее притворяться невиновным. Книга для тех, кто хочет не бессмертия, а лишних лет, в которых еще есть ноги, память, интерес и собственная воля.
Категория: советы от гуру
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 299 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():