Диетическое питание – не значит «нельзя». Напротив, «можно» и «нужно», главное – знать, что и как приготовить. Эта книга поможет сделать щадящий рацион разнообразным и не только полезным, но и вкусным. Вместо приевшегося меню из риса и сухарей – самые разные супы, каши, блюда из рыбы и нежирного мяса и другие варианты на каждый день. Больше не нужно ломать голову над тем, что же приготовить на завтрак, обед и ужин.
Категория: похудение и диеты
ISBN: 978-5-04-254806-2
Правообладатель: Эксмо
Год: 2026
Легальная стоимость: 219 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():