«Айкидо для ума. Сначала управляй собой — потом управляй реальностью» Автор этой книги — филолог, инструктор по айкидо, бизнес-тренер и уке Стивена Сигала. Эта книга — не про боевые приёмы и не про тайм-менеджмент. Она про скрытые пружины нашей психики, которые управляют каждым решением, конфликтом и страхом. Про то, как мы интерпретируем реальность — и как эта интерпретация запускает в нас либо ресурс, либо разрушение. Здесь нет скучных теорий. Есть тайга, додзё, дзен-буддизм, нейробиология и живой юмор. Вы узнаете, почему большинство конфликтов — это война не позиций, а эго. Как перестать выгорать на ровном месте. И почему рутина крадёт время, а не календарь. Для руководителей, которые теряют энергию в конфликтах. Для тех, кто устал от хаоса. Для всех, кто хочет менять свою жизнь. Вы научитесь управлять собой в сложных ситуациях, поймёте, как рождается ваша уникальность, и начнёте двигаться к мечте маленькими шагами — даже когда страшно. Управляй собой - управляй реальностью
Категория: спорт / фитнес
Правообладатель: Автор
Год: 2026
Легальная стоимость: 149 руб.
Ограничение по возрасту: 6+
Комментарии ():