Книга «Как стать мастером по велоспорту» раскрывает все аспекты подготовки велосипедиста — от базовой техники и тренировок до силовых спринтов, групповой езды, тактики гонок, питания, восстановления и ментальной устойчивости. Практические советы, программы и стратегии помогут как новичкам, так и продвинутым спортсменам повысить выносливость, скорость и уверенность на трассе.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 9785006878334
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2025
Легальная стоимость: 200 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():