В книге представлена коллекция разнообразных тренировок, которая даёт ваминструменты для создания собственного тренировочного плана. Все тренировки могут изменяться в зависимости от уровня подготовки спортсмена от новичка до профи.Делайте заметки, корректировки плана под свои возможности. Книга станет настольной для спортсмена любого уровня.
Категория: спорт / фитнес
ISBN: 9785006903746
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 99.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():