Das Buch bietet einen spielerischen Einstieg in die Welt der Chakren und basiert auf den Erfahrungen aus zahlreichen Kursen f?r und mit Jugendlichen.
Mithilfe von praktischen Yoga-?bungen wird es Kindern und Jugendlichen ab 9 Jahren alleine oder in Begleitung erm?glicht, ihre Pers?nlichkeit gezielt zu st?rken und damit den Alltag bewusst positiv zu beeinflussen. Ebenso bietet das Buch zahlreiche Inspirationen f?r P?dagog*innen und Yogalehrer*innen, die sie in ihrer Praxis anwenden k?nnen. Neben detaillierten Anleitungen werden auch allgemeine Informationen zu den sieben Chakren und der Yogaphilosophie anschaulich dargestellt. Das Buch bietet Unterst?tzung und Kraft im Alltag und kann als t?glicher Freund und Begleiter einen Beitrag zu einem bewussteren Leben leisten.
Категория: сделай сам
ISBN: 9783864102905
Правообладатель: Bookwire
Легальная стоимость: 1571.95 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
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