«Стол № 8» – это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель – мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового обмена. Эта диета считается одной из самых сбалансированных и безопасных для длительного снижения веса. В данной книге вы найдете рецепты, различные таблицы, рекомендации и даже готовый план питания на месяц.
Категория: кулинария
ISBN: 978-5-04-244385-5
Правообладатель: Эксмо
Год: 2026
Легальная стоимость: 329.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():