Современная проза с элементами психологического нон-фик. Главная героиня — Марина, 32 года, менеджер проектов. Она привыкла быть «удобной»: выручать коллег, терпеть, когда мама звонит по вечерам, соглашаться на задачи «ну это же на пять минут». В какой-то момент цена становится слишком высокой: срывается важный проект, она заболевает от переутомления, а дома всё равно чувствует себя «недостаточно хорошей». На фоне этого она знакомится с психологом (или проходит курс), но не ради «волшебного решения», а чтобы научиться простым вещам: как не брать чужую ответственность, как говорить о своих потребностях, как не чувствовать вину за «нет». И параллельно — как не стать холодной и жёсткой, а сохранить тепло в отношениях. Каждая глава — это мини-кризис и маленький шаг вперёд.
Категория: саморазвитие / личностный рост
Правообладатель: Автор
Легальная стоимость: 399 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():