Что стоит за нашими эмоциями и выборами – и можно ли это изменить? Да, если не контролировать свое поведение, а пробовать понять, какие скрытые алгоритмы стоят за ним, считает психотерапевт и супервизор Ирина Гиберманн. Ее новая книга – возвращение к себе настоящему, к глубоким процессам психики и бессознательного. Путешествие с очень личным для каждого читателя маршрутом самоисследования. Прочитав эту книгу, вы:
узнаете, как работают бессознательные сценарии в вашей жизни;
научитесь использовать агрессию, страх и уязвимость как ресурс и опору;
встретитесь с самым главным человеком в жизни – с самим собой.
Категория: саморазвитие / личностный рост
ISBN: 9785002143498
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2025
Легальная стоимость: 509 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():