Дофаминовый код. Хватит винить себя в лени. Ваш характер здесь ни при чем

4.3 из 5, отдано 5 голосов

Эта книга — не очередной сборник банальных советов в духе «просто верь в себя». Это строгое, научно обоснованное руководство по нейро-хакингу. Опираясь на последние исследования нейробиологии и поведенческой экономики, книга раскладывает механику человеческого саботажа на атомы. Внутри вы найдете практические протоколы, чтобы: Физически разрывать автоматические приступы прокрастинации за 5 секунд. Прокладывать новые нейронные связи с помощью метода «сцепки привычек».

Категория: общая психология

ISBN: 9785007097567

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2026

Легальная стоимость: 800 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Дофаминовый код. Хватит винить себя в лени. Ваш характер здесь ни при чем» онлайн:

Комментарии ():