Эта книга – практическое и глубокое путешествие к внутренней тишине, которая становится опорой в мире постоянного шума. Через осознанность, работу с телом, эмоциями и внутренним критиком автор показывает, как перестать жить на автопилоте и начать чувствовать себя по-настоящему живой. Тишина внутри – не пустота, а источник силы, ясности и роскошной жизни.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006937994
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 192.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():