Вы устали быть «лучшей версией себя», но не чувствуете себя живой? Эта книга — не про новые цели и не про рывок к успеху. Это честный разговор о выгорании, культе продуктивности и внутреннем «надо», которое лишает нас дыхания. Автор предлагает путь от истощения к бережной силе — через замедление, отказ от насилия над собой и возвращение к подлинной жизни.
Категория: общая психология
ISBN: 9785006938960
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 280 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():