Осознанность: быстропомощная инструкция. Коротко. Действенно. Комфортно

2.95 из 5, отдано 16 голосов

Чувствуете тревогу? Энергия утекает сквозь пальцы, а навязчивые мысли жужжат, лишая сил? Эта книга — не учебник по психологии и не нудное саморазвитие. Это метафизическая «скорая» для вашего сознания. Автор, опираясь на личный опыт преодоления апатии и 16-летнюю практику освобождения ума, предлагает короткую, дерзкую и действенную инструкцию. Забудьте о волшебных таблетках и дорогих терапиях — вы вернете себе контроль, используя естественные механизмы, которые уже есть внутри.

Категория: общая психология

ISBN: 9785007043809

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2026

Легальная стоимость: 224 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Осознанность: быстропомощная инструкция. Коротко. Действенно. Комфортно» онлайн:

Комментарии ():