НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Предлагаемая рабочая тетрадь представляет собой практическое руководство, основанное на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Вместо борьбы с тревогой автор предлагает изменить отношение к ней через развитие осознанности и психологической гибкости. Издание содержит множество упражнений, техники работы с дискомфортом и ценностно-ориентированные практики, направленные на возвращение полноты жизни даже при наличии тревожных переживаний.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007032612
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 600 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():