В книге собраны 25 техник преодоления любых кризисов, давления сложных обстоятельств, подавленности, депрессии… Методики сгруппированы по 3 группам. Разум, чувства, действия.Вы научитесь управлять своим сознанием, менять состояния, выработаете четкий план действий.
Категория: общая психология
ISBN: 9785449847355
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 84.9 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():