Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.
Эта книга – выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Категория: зарубежная психология
ISBN: 9785006305175
Правообладатель: Альпина Диджитал
Год: 1995
Легальная стоимость: 399.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():