Ночная смена и здоровье мужчины. Сон, питание и восстановление

4.45 из 5, отдано 20 голосов

После ночной смены «свободное» утро часто занято дорогой и домашними делами, а времени на сон почти нет. Эта книга помогает мужчинам, которые постоянно работают по ночам или чередуют дневные и ночные смены, понять, почему днём трудно выспаться, и встроить отдых в своё повседневное расписание.

Категория: популярно о медицине

Правообладатель: Автор

Легальная стоимость: 199 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «Ночная смена и здоровье мужчины. Сон, питание и восстановление» онлайн:

Комментарии ():