Мы добровольно лишаем себя сна, гордясь своей «продуктивностью», и даже не подозреваем, какие важные процессы происходят в нашем организме в это время. Пренебрежение сном открывает дорогу самым грозным заболеваниям — онкологии, деменции и многим другим, которых, увы, достаточно много.Эта книга — очень краткий, но чрезвычайно важный рассказ о мощном, бесплатном и сладком лекарстве, данном нам природой, — сне.
Категория: здоровье
ISBN: 9785006806139
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2025
Легальная стоимость: 4 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():