Скрытый голод. Как выйти из зависимости от еды и восстановить контроль

4.75 из 5, отдано 16 голосов

Здесь нет диет и запретов. Вы поймёте, как есть меньше без усилий, не срываться и не откатываться назад. Всё разложено просто: что делать, почему это работает и как закрепить навсегда. Вы перестанете бороться с собой и начнёте управлять процессом. Это не теория — это система, которая работает каждый день. Берёте и применяете.

Категория: здоровье

ISBN: 9785007040181

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2026

Легальная стоимость: 296 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Скрытый голод. Как выйти из зависимости от еды и восстановить контроль» онлайн:

Комментарии ():