Сладкая правда. Вся польза и вред сахара в нашей жизни

4.45 из 5, отдано 23 голосов

Сахар – это не просто сладость на языке, это целая история, которая пронизывает нашу жизнь от утреннего кофе до праздничного торта. Но так ли он безобиден, как кажется? В этой статье мы разберемся, почему сахар называют "белой смертью", а иногда – спасением для энергии. Мы поговорим о его влиянии на здоровье: от кариеса до риска диабета, но не забудем и про пользу – как сахар помогает мозгу и телу в стрессовые моменты. А еще я поделюсь неожиданными лайфхаками: как использовать сахар в быту, от чистки пятен до ухода за кожей. Погрузись в этот сладкий мир, чтобы узнать, как найти баланс между удовольствием и заботой о себе. Готовы к откровенному разговору о сахаре?

Категория: здоровье

Правообладатель: Автор

Год: 2025

Легальная стоимость: 199.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Сладкая правда. Вся польза и вред сахара в нашей жизни» онлайн:

Комментарии ():