Терапия Инертного Опережения (ТИО) — это система восстановления внутренней устойчивости и гармонии. Психику разрушает не давление, а внезапность, с которой мы сталкиваемся. Ключевой навык — перестать жить в режиме реакции и научиться входить в ситуации заранее готовым к очередному ходу игры. В центре подхода — понятие психологической инерции и состояние азарта как источника энергии. Книга учит возвращать себе опору, не терять направление и жить в режиме фоновой готовности, а не ожидания удара.
Категория: здоровье
ISBN: 9785007097178
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 1200 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():