Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых создаются циклические программы в фитнесе и питании. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной у любителей сладких и мучных продуктов.
Категория: здоровье
ISBN: 9785447427412
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2015
Легальная стоимость: 800 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():