Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12

3.85 из 5, отдано 6 голосов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «В висе на перекладине» с использованием гимнастической перекладины, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Категория: здоровье

Правообладатель: Автор

Год: 2014

Легальная стоимость: 24.95 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12» онлайн:

Комментарии ():