Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

4.95 из 5, отдано 16 голосов

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:— Более 55 практических заданий.— Лучшие техники психологических тренингов.— Челленджи для обретения новых полезных привычек.— Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.— Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.— Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.

Категория: здоровье

ISBN: 9785449312181

Правообладатель: Издательские решения

Год: 2018

Легальная стоимость: 488 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи» онлайн:

Комментарии ():