Эта книга — гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах. К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.
Категория: здоровье
ISBN: 9785448367526
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2017
Легальная стоимость: 364.9 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():