О пользе банных процедур и закаливания

4.15 из 5, отдано 17 голосов

Если вы хоть раз были в бане, то вряд ли забудете это ощущение буквально второго рождения. Проходят простуда, ломота в суставах, депрессии и просто миллион мелких, а иногда и весьма серьезных заболеваний, появляется удивительная легкость, ощущается необыкновенный прилив энергии. Традиционно, баня для русского человека значила много; место тайны, колдовства, добрых, с задоринкой домашних божков. Эта книга познакомит вас с историей и культурой банных процедур в Турции, Японии и Финляндии. Со множеством полезных рецептов и рекомендаций о правильном проведении культового мероприятия: обливании, закаливании, массажа, моржевания.

Категория: здоровье

ISBN: 5-9524-0800-1

Правообладатель: Научная книга

Легальная стоимость: 109.00 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «О пользе банных процедур и закаливания» онлайн:

Комментарии ():