Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и заболеваниями суставов. При этом отличается удивительной доступностью: никакой специальной подготовки или оборудования не требуется – заниматься можно прямо у себя дома.
Почему стоит выбрать именно это издание?
– 100+ упражнений с пошаговыми инструкциями по выполнению и наглядными фото;
– особые техники для снятия боли во внутренних органах: печени, желчного пузыря, желудка, кишечника, поджелудочной и почек;
– методика, проверенная тысячами пациентов с реальными результатами.
Эта уникальная гимнастика станет настоящим спасением для тех, кто стремится вернуть телу легкость движений и избавиться от болей в мышцах и суставах.
Данное издание обновлено и дополнено в 2025 году.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Категория: здоровье
ISBN: 978-5-04-229727-4
Правообладатель: Эксмо
Год: 2013, 2025
Легальная стоимость: 239.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():