Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Категория: здоровье
ISBN: 978-5-17-144590-4
Правообладатель: Издательство АСТ
Год: 2021
Легальная стоимость: 219.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():