Эта книга — вдохновляющее руководство, меняющее взгляд на дисциплину. Она не бремя, а забота о себе, мост между мечтами и реальностью, приносящий порядок, стабильность и свободу. Вы узнаете, как связать дисциплину с ценностями, создать поддерживающие системы, мягко справляться со срывами и поддерживать мотивацию. Практические упражнения и чек-листы помогут внедрить привычки с любовью к себе, строя жизнь, полную смысла и радости.
Категория: прочая образовательная литература
ISBN: 9785006906457
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 396 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():