Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

4.5 из 5, отдано 10 голосов

В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.

Категория: прочая образовательная литература

ISBN: 9785006003408

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 8.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография» онлайн:

Комментарии ():