В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
Категория: физкультура и спорт
ISBN: 978-5-906839-23-7
Правообладатель: Спорт
Год: 2016
Легальная стоимость: 299.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():