Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани. В практической части рассматривается классификация методик миофасциального релиза (МФР), предлагается к использованию на практике одна из техник МФР на занятиях физической культурой и спортом, которая рассматривается как общедоступный, высокоэффективный, эмоциональный метод оздоровительной направленности, согласованный с индивидуальным состоянием психофизической сферы человека. Рекомендовано преподавателям вузов, тренерам, учителям физической культуры, а также студентам средних и высших учебных заведений.
Категория: физкультура и спорт
ISBN: 978-5-7782-4994-3
Правообладатель: Новосибирский государственный технический университет
Год: 2023
Легальная стоимость: 117.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():