Эта книга – ваш надежный помощник на пути к здоровому образу жизни! Здесь вы найдете более 100 рецептов, каждая порция которых содержит не более 500 калорий, что поможет вам поддерживать форму без строгих ограничений.
Что внутри?
Легкие и вкусные блюда для завтраков, обедов и ужинов.
Пошаговые инструкции, советы и лайфхаки по приготовлению.
Подсчет калорийности и информация о пользе каждого блюда.
Варианты замены ингредиентов для разнообразия рациона.
Готовьте с удовольствием, наслаждайтесь вкусной и полезной едой, создавайте сбалансированное меню на каждый день!
Категория: общественное питание
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():