"Здоровое питание – это не скучно! В этой книге собраны рецепты вкусных и сытных блюд, которые помогут вам чувствовать себя легко, энергично и при этом не ограничивать себя в еде.
Правильное питание способствует профилактике хронических заболеваний, улучшает общее состояние здоровья, повышает уровень энергии и улучшает качество жизни. Оно также играет важную роль в психическом здоровье, влияя на настроение и когнитивные функции. Внедрение принципов правильного питания в повседневную жизнь помогает сформировать устойчивые привычки и способствует долгосрочному благополучию.
Категория: общественное питание
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():