Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. Алена Алешина – психолог, бизнес-тренер, специалист и автор книг по эмоциональному интеллекту – рассказывает, что на самом деле стоит за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел на потом. С помощью упражнений вы научитесь лучше слышать и поддерживать себя, разовьете навык «движения с любовью» и сможете использовать избегание как инструмент осознанного роста и достижения желаемого.
Категория: практическая психология
ISBN: 9785002504855
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2025
Легальная стоимость: 449.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():