Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

4.4 из 5, отдано 13 голосов

[b]Эта книга научит вас замечать тревожные сигналы в поведении окружающих – от едва уловимых ноток манипуляции до явных признаков токсичности, которые часто игнорируются в отношениях с близкими. Вы узнаете, почему некоторые люди оставляют после общения чувство опустошенности, и как защитить свои эмоциональные границы без чувства вины.[/b] Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим — наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик? Это — те самые "красные флаги", тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то не в порядке. В этой книге вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы в сфере взаимоотношений и поймете, что, возможно, вы уже встречали красные флаги в общении даже с самыми близкими людьми... В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: о психологии популярно

ISBN: 978-5-17-172037-7

Правообладатель: Издательство АСТ

Год: 2025

Легальная стоимость: 479 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы» онлайн:

Комментарии ():