Бывает, есть и желания и мотивация, но вы все равно не понимаете, как именно двигаться к цели и с чего начать. Эта книга — про превращение намерений в понятный план и устойчивое движение вперёд. Она помогает навести ясность в целях, расставить приоритеты и выстроить систему действий, когда хаотичные попытки, вдохновение и давление на себя больше не работают. Вы освоите коучинговые инструменты, которые позволяют формулировать цели осознанно, переводить их в конкретные шаги, выбирать реалистичную траекторию и поддерживать фокус на результате. Книга показывает, как планировать с учётом реальной жизни, а не идеальных условий, и как двигаться к целям без постоянного внутреннего сопротивления.
Категория: о психологии популярно
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 490 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():