Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Анна Блэк

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.

Категория: мотивация

ISBN: 9785001693024

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Год: 2020

Легальная стоимость: 449.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+