Тренинг силового противодействия без снаряжения

4.45 из 5, отдано 10 голосов

В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на принципе силового противодействия, заключающегося на волевом напряжении преодоления сопротивления, создаваемого самим себе с помощью мышц. Тренинг силового противодействия без снаряжения позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования, специализированного помещения, а также в условиях ограниченного пространства. Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Категория: учебно-методические пособия

Правообладатель: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""

Год: 2021

Легальная стоимость: 49.90 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «Тренинг силового противодействия без снаряжения» онлайн:

Комментарии ():