В пособии подробно рассматриваются теоретические основы скалолазания, начиная с его истории и эволюции, включая современное состояние и тенденции развития. Подробно описывается снаряжение используемое в скалолазании, необходимое оборудование, а также принципы их правильного выбора, использования и обслуживания. Отдельное внимание уделяется методике обучения базовым техникам лазания, включая постановку ног, распределение веса, работу с руками и телом, а также освоение различных типов передвижения на скалодроме и естественном рельефе.
Категория: учебники и пособия для вузов
ISBN: 9785466113679
Правообладатель: КноРус
Год: 2025
Легальная стоимость: 1000.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():