Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.

4.35 из 5, отдано 20 голосов

В монографии представлены результаты многолетних исследований по оптимизации системы спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. Выявлена последовательность построения тренировочных нагрузок различной направленности в годичном цикле подготовки юных бегунов на короткие дистанции. Определена эффективность средств специальной подготовки в мезоциклах с различной преимущественной направленностью. Разработана структура средств специальной направленности для юных бегунов на короткие дистанции. Экспериментально обоснована структура специальных нагрузок в годичном цикле тренировки.

Категория: учебники и пособия для вузов

ISBN: 9785466059878

Правообладатель: КноРус

Год: 2024

Легальная стоимость: 1500.00 руб.

Ограничение по возрасту: 0+

Читать книгу «Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.» онлайн:

Комментарии ():