Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств. Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.
Категория: похудение и диеты
ISBN: 978-5-459-00400-7
Правообладатель: Питер
Год: 2011
Легальная стоимость: 99.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():