Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными рецептами. Аргументирует супом, убеждает вареньем и дополняет мысль полезным хлебом. Ведь книги о правильном питании – это не только теория, но еще и всегда – практическое руководство.
Категория: похудение и диеты
ISBN: 978-5-04-222957-2
Правообладатель: Эксмо
Год: 2019, 2023, 2025
Легальная стоимость: 799.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():