Хочется подтянуть форму, убрать лишнее и при этом не превращать жизнь в бесконечную диету? Постоянно не хватает времени на готовку, и в итоге перекусываете чем придется? Эта книга — про удобный и понятный подход к питанию. Без строгих правил и сложных расчетов. Только простые блюда, которые легко готовить каждый день и которые действительно помогают чувствовать себя легче и энергичнее. Вы найдете полезные советы, лайфхаки и готовое меню, а аэрогриль поможет сделать процесс приготовления быстрым и удобным.
Категория: похудение и диеты
ISBN: 978-5-04-250013-8
Правообладатель: Эксмо
Год: 2026
Легальная стоимость: 389 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():