Вторая книга серии «Тело — эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Категория: спорт / фитнес
Правообладатель: Интеджер
Год: 2020
Легальная стоимость: 236 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():